Wir lieben unseren Ingwer Shot
Erfrischend und lecker!
Seit einigen Jahren lieben wir Ingwer Shot. Was uns dabei weniger gefallen hat, waren die vielen Zusatzstoffe in den gekauften Varianten. Daher haben wir uns für DIY entschieden!
Ein Ingwer Shot kurbelt nicht nur deinen Stoffwechsel an, sondern hat auch eine entzündungshemmende Wirkung. Du kannst ihn also daher überall dort zum Einsatz bringen, wo du eine innere Entzündung spürst oder um sie weißt! Wir betonen ausdrücklich, dass wir hier von unseren eigenen Erfahrungen, die wir teilen! DENN seit der fast regelmäßigen Einnahme von unserem Ingwer Shot haben wir viele positive Erfahrungen im Bereich der Gelenke etc. festgestellt!
Dadurch verbinden wir das Leckere und Erfrischende mit dem Nützlichen, während wir unseren täglichen Ingwer Shot genießen! Egal ob gleich zu Tagesbeginn in einem Glas warmen Wasser oder während des Tages, z.B. nach dem Sport oder einfach als Energie-Kick eiskalt als herrliche Erfrischung. Er wirkt immer und setzt viele positive Energien in dir frei!
Du brauchst:
Arbeitsgeräte:
Optimal eine gute Küchenmaschine zum Pürieren, alternativ einen guten Pürierstab
1 große Schüssel, möglichst kein Plastik, da sich das Kurkuma dort einfärben könnte!
1 Haarsieb
Schöne Glasflaschen, ca. 200 - 300 ml.
Zutaten!
700 gr. BIO-Ingwer (am besten größere Wurzeln kaufen!)
50 gr. BIO - Kurkuma (oder etwas Kurkuma-Pulver)
3 große BIO - Orangen (oder Grapefruit)
5-6 Pfefferkörner
doTERRA - Ätherische Öle, wahlweise Lemon, Wild-Orange, Kurkuma oder Ginger
Wichtiger Hinweis: Wir sprechen hier ausdrücklich bei der Einnahme der Öle von den CTPG-geprüften doTERRA Ölen!
Von allen anderen Ätherischen Ölen nehmen wir hier in unserer Empfehlung Abstand, da wir deren Anwendungsempfehlung und Zusammensetzung nicht kennen!
